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SM Caen - 25 mars 2020 Dorian Waymel 0 commentaire

Baptiste Hamid, prépa physique de Caen, pense qu’il faudrait « 7 à 10 jours de séances » pour préparer une reprise

Pendant cette période de confinement obligatoire, les joueurs de Ligue 2 tentent de maintenir comme ils le peuvent leur condition physique. Au SM Caen, c’est le préparateur physique Baptiste Hamid qui a préparé le programme à suivre. Et dans les colonnes de Ouest-France, il explique qu’une courte période de préparation sera nécessaire avant de pouvoir réattaquer la saison.

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« On est parti du principe que le jour où on pourra reprendre les entraînements, on aura une courte période pour se préparer au match qui arrivera. Je pense qu’il faudrait sept à dix jours de séances. Si c’est plus court, ce sera compliqué. Selon l’endroit où ils sont confinés, à la campagne ou en ville, c’est plus ou moins aisé de respecter le programme. La majorité des joueurs sont restés sur ou autour de Caen. »

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