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SM Caen - 05 novembre 2019 Dorian Waymel 0 commentaire

Le préparateur physique de Caen explique « l’approche et la méthodologie » utilisées depuis son arrivée

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L’arrivée de Pascal Dupraz sur le banc du SM Caen en Ligue 2 a marqué une vraie transformation du style de jeu demandé à l’équipe. Terminée, la possession et le 3-5-2 demandés par Rui Almeida. L’ancien coach toulousain est un adepte d’un jeu plus direct, avec beaucoup de courses à haute intensité. Préparateur physique du club normand arrivé en compagnie Dupraz, Baptiste Hamid explique sur le site officiel du SMC son rôle auprès du groupe pour permettre aux joueurs de pouvoir évoluer dans ce nouveau système.

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« Ils étaient habitués à un certain système de jeu qui demande une certaine dépense athlétique. Nous, on a juste un autre système qui réclame autre chose. On ne peut clairement pas dire que les joueurs étaient en méforme et qu’ils sont en forme maintenant, non. C’est juste une approche et une méthodologie différentes. Notre travail – parce que j’associe Jean-Marc Branger et tout le staff médical – consistait d’abord à dissocier. Ils avaient autant de travail en musculation qu’en course, pour résumer de manière très simple. Sur le premier cycle de trois semaines, on faisait un travail au seuil tous les lundis, un travail d’explosivité tous les mardis et un travail de puissance d’aérobie également. Tous les jours, les joueurs avaient de la préparation physique avant l’entrainement, pendant et après. Maintenant, on veut monter crescendo. »

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